Beneficios
- Sin duda, el DHA es muy importante a la hora de apoyar la concentración y memoria en la infancia, así como en la edad adulta. Su toma de una forma regular apoya la función cognitiva, mejora la calidad atencional y la velocidad de procesamiento, además de contribuir a modular el ánimo.
- El DHA contribuye al mantenimiento de una función visual normal (según EFSA*). Más del 50% de la grasa de la mácula** es DHA. Por ello, es un nutriente fundamental en el desarrollo visual infantil, así como un soporte frente a diversas alteraciones visuales en la edad adulta.
- Dada su abundancia en los espermatozoides, el DHA es muy importante para la fertilidad masculina ya que un aporte efectivo, sin duda contribuye a reforzar la estructura del espermatozoide. Este aspecto es de gran relevancia si se tiene en cuenta que, más del 50% de los problemas de infertilidad en parejas se debe al hombre.
- A nivel cardiovascular según la EFSA*, el DHA contribuye al mantenimiento de unos niveles de triglicéridos normales (dosis diaria min. 2g) así como de una presión sanguínea normal (dosis diaria de 3g junto con EPA).
Modo de empleo
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- Dosis nutricional de DHA para adolescentes y adultos interesados en nutrir especialmente, el área visual y cerebral. Tomar 1 perla/día durante 5-7 días/semana.
- Refuerzo de DHA para embarazadas a razón de 1 perla los Trimestres 1º y 2º de embarazo y de 2 perlas durante el 3º, donde las demandas de DHA aumentan significativamente. Este preparado se puede tomar al mismo tiempo que un preparado prenatal multivitamínico que pudiera contener ‘algo’ de DHA (típicamente poco ej. 90-200 mg).1-2 perlas/día con comida.
- Dosis nutricional de DHA para adolescentes y adultos interesados en nutrir especialmente, el área visual y cerebral. Tomar 1 perla/día durante 5-7 días/semana.
- Refuerzo de DHA para embarazadas a razón de 1 perla los Trimestres 1º y 2º de embarazo y de 2 perlas durante el 3º, donde las demandas de DHA aumentan significativamente. Este preparado se puede tomar al mismo tiempo que un preparado prenatal multivitamínico que pudiera contener ‘algo’ de DHA (típicamente poco ej. 90-200 mg).
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Embarazo & Lactancia 1/dia o 5/semana (*) hasta 2/día en el último trimestre Niños (0-1 año) – Niños (1-3 años) – Niños (3-9 años) 1/ días o 5/semana ( sólo si sabe tragar) De 9 años+ y adultos 2-3/día
